作為有社會責任的企業，我們時常關心員工的身心健康與平衡，今次我們來探討電子產品或互聯網對員工的影響，並建議如何減低對這產品的依賴。
「數位排毒」的概念
是否經常發現自己機不離手，隨着時間的流逝而無休止地滾動？
您不是唯一的，研究顯示，大約61%的群眾承認他們沉迷於互聯網和數位屏幕。
更糟糕的是，這種持續的聯繫會影響您的生活質素並使您的感官超負荷。因此，從眾多社交媒體應用程序中休息一下並遠離屏幕一段時間，有助於您的身心健康。
這就是數位排毒的用武之地。此時，有意減少在線花費的時間，甚至可以選擇完全斷開連接。
*** 接著分享的貼文，會與各位了解為甚麼需要數位排毒，敬請留意。***
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